未分類

白米やもち麦・雑穀など皆さんはご飯のバリエーションを楽しんでいますか？ 今回は玄米の良さと効果についてこれから取り入れていこうと思っている方や興味のある方のために調べてみました。 玄米ご飯の良さ 玄米とは、稲の果...

基本的に週１で買い物をしていますが、週によって足りなくなる事があります。そんな時お得な物を見つけてちょこちょこ買い物します！ここでは主婦のちょこちょこ買いを紹介しています。 コノミヤ 合計 652円 毎週月曜日1...